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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

益生菌可以調(diào)理脾胃嗎

2023-07-15 10:51

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益生菌是指對(duì)人體有益的細(xì)菌，一定意義上，益生菌對(duì)脾胃是有好處的。首先要明確吃益生菌的目的，是為了改善腸道菌群，促進(jìn)腸道功能的改變，調(diào)理脾胃，這是中醫(yī)的說法，意義是在于調(diào)理消化道。益生菌主要適用的人群是便秘、腹瀉等慢性消化道疾病患者或者是幼兒出現(xiàn)了大便不調(diào)的現(xiàn)象，服用益生菌以后可以改善腸道的菌群結(jié)構(gòu)，同時(shí)也影響了菌群的代謝物質(zhì)，這些代謝物質(zhì)作用于腸道、腸壁細(xì)胞，有助于改善生理功能，總體上看就是改善了人體的消化系統(tǒng)，即所謂的調(diào)理脾胃，但并不是所有人都適合吃益生菌。另外，也不能忽視蔬菜、水果等新鮮食物對(duì)人體消化道的影響。

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如何調(diào)理脾胃

"如何調(diào)理脾胃，首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，每天要定時(shí)定量地吃飯，并且要做到葷素搭配，粗細(xì)搭配，不能偏食挑食。再就是要少吃一些辛辣、有刺激的食物，以免造成胃部不...

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"調(diào)理脾胃首先要按時(shí)吃飯，一日三餐按時(shí)吃，別中間一段不吃，另一頓大吃大喝，只要規(guī)律的飲食，讓胃腸有工作的時(shí)間，有休息的時(shí)間。而且吃的食物一定要科學(xué)配比好，比如要有充分的淀粉類食...

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調(diào)理脾胃方法如下：

1、起居有節(jié)，飲食規(guī)律，睡覺和起居多按常點(diǎn)，比如晚上11點(diǎn)之前就要睡覺，早晨6-7點(diǎn)鐘起床，節(jié)律非常重要。

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"脾胃調(diào)理的方式主要包括對(duì)癥藥物治療、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活習(xí)慣等，腸胃菌落群失調(diào)是引起患者出現(xiàn)脾胃功能虛弱的常見病因，選用益生菌類藥物，不僅可以糾正腸胃菌群失衡狀態(tài)，并且可以...

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調(diào)理腸道的益生菌有哪些

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脾胃虛弱怎么調(diào)理

脾胃虛弱的調(diào)理方法包括：

1、根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理：如慢性幽門螺桿菌感染所導(dǎo)致的消化不良、慢性肝炎導(dǎo)致的脾胃虛弱；

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調(diào)理脾胃的方法

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1、調(diào)節(jié)脾胃首先要把病因去掉，中醫(yī)講肝郁可以造成脾胃不好，這時(shí)候要疏肝解郁，調(diào)理情緒；...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/08/22 播放（77896）

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