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    懷孕吃菠蘿蜜好嗎

    2023-12-20 10:48

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    懷孕期間吃菠蘿蜜如果適量的吃,有好處,但是不能吃多。菠蘿蜜屬于熱帶的水果,較甜,味道好,含有多種維生素、微量元素,適量的吃能增加營養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。但是吃多以后,因?yàn)樘?,含糖分高,容易?dǎo)致女性血糖增高,特別是對于有妊娠期糖尿病的女性,千萬不要吃。
    懷孕期間孕婦吃水果一定要注意品種多樣化,搭配著吃,任何水果適量吃都可以,千萬不要吃得太多。還要多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、牛奶、肉類等,營養(yǎng)才能全面均衡,更好促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

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