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    為什么懷孕初期老是餓

    2023-02-27 07:05

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    懷孕初期很多孕婦有饑餓的現象,和體內的激素水平增加有關系,雌性激素增加會導致體內的水鈉潴留,水鈉潴留會是胃腸道輕度的水腫,而個體差異不同,有的人胃腸道水腫以后會有惡心、嘔吐、厭食的癥狀,而有的人則會表現為容易饑餓、老吃不飽的感覺,主要是由于體內的激素水平變化引起的,是臨床早孕反應的一種表現方式。
    所以懷孕初期如果老是餓,建議孕婦定時、定量的進食,不要長期的吃很多東西,在吃東西總量不變的情況下,可以把一頓飯分成幾次吃,是平時說的少食多餐,可以中和胃酸,使自己感覺更舒服一些。但是并不認為要增加飲食的量,孕婦要控制自己的體重,懷孕以后體重增加比較快,而肥胖會使孕期很多并發(fā)癥增加。

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