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    為什么吃了蒜總排氣

    2023-02-21 06:47

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    吃了大蒜出現(xiàn)排氣多的情況,主要是因?yàn)榇笏庵泻写罅看笏馑?,這種元素具有殺菌、消炎的作用,同時(shí)又可以刺激腸內(nèi)蠕動(dòng),使腸道比較容易產(chǎn)生氣體。而且最重要的是大蒜中還含有硫化物,這種物質(zhì)在進(jìn)入腸道以后會(huì)被腸道菌群分解,形成大量刺激性氣體,從而導(dǎo)致出現(xiàn)排氣過(guò)多的情況,這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象。由于大蒜屬于刺激性食物,如果患有胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等疾病的患者在食用大蒜以后,很可能會(huì)刺激到腸胃,從而引發(fā)排氣頻繁的癥狀,建議平時(shí)盡量少吃生蒜。如果患有消化系統(tǒng)疾病的患者更要注意調(diào)節(jié)飲食,避免辛辣、刺激的食物。

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