孩子掉頭發(fā)不是由于缺微量元素引起的。微量元素缺乏會(huì)影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)問(wèn)題，銅的缺乏會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)顏色變淡。鐵在保證運(yùn)輸?shù)筋^發(fā)的血液含氧量上起重要的作用。綠色食品中富含堿性無(wú)機(jī)鹽，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)，使之成為無(wú)毒性物質(zhì)排除體外。
掉頭發(fā)的原因有很多，比如精神性壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電視，使用劣質(zhì)的洗發(fā)水，刺激性的染發(fā)劑或者過(guò)度肥胖，遺傳性脫發(fā)，經(jīng)常熬夜，通宵玩游戲等，導(dǎo)致新陳代謝紊亂，造成脫發(fā)。
出現(xiàn)這種情況，一定要進(jìn)行改善，不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，或者長(zhǎng)時(shí)間的受到電腦輻射，會(huì)傷害頭發(fā)，不利于發(fā)質(zhì)的健康。學(xué)會(huì)排除壓力，不要讓自己處于緊張或者自卑的狀態(tài)。
工作時(shí)要注意勞逸結(jié)合，讓孩子做到不抽煙、不酗酒、飲食清淡，可以多吃瘦肉、雞蛋、魚(yú)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不吃油膩。平時(shí)多吃蔬菜、水果。另外可以適當(dāng)吃堅(jiān)果類的食物。
