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    對前列腺有好處的食物有哪些
    
            
    
                2023-02-18 18:03
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    對前列腺有好處的食物有以下幾個(gè)：
    1、番茄，長期食用大量的番茄，可以攝入較多的番茄紅素及維生素C，它們都具有比較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠延緩衰老，同時(shí)預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生。
    2、植物類的花粉比如油菜花粉等，長期食物后可以抑制前列腺體積進(jìn)一步增大或者減輕前列腺增生的癥狀等，臨床上使用油菜花的花粉制作的藥物稱為前列康。
    3、南瓜子，長期食用南瓜子可以增加體內(nèi)植物性雌激素，達(dá)到抑制前列腺增生的發(fā)展，減輕前列腺癥狀的目的。
    4、黑豆、黑米，經(jīng)常食用黑豆或者黑米，可以預(yù)防前列腺疾病，同時(shí)對于已經(jīng)患有的前列腺增生癥，長期服用可以達(dá)到抑制前列腺體積進(jìn)一步增大的目的。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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