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李艷梅
副主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

兒科

4個(gè)半月寶寶輔食食譜

2023-09-22 17:01

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語音內(nèi)容

一般足月嬰兒在月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5-7kg的時(shí)候可以考慮引入輔助食品，也就是輔食。所以4個(gè)半月的寶寶，這個(gè)階段應(yīng)該是剛開始引入輔食的時(shí)候，首先引入的食品要滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，容易消化，容易吸收，不容易產(chǎn)生過敏，而且要富含鐵營(yíng)養(yǎng)，滿足這些條件的食品首選強(qiáng)化鐵的米粉，其次是根莖類的蔬菜和水果。所以寶寶可以每天吃6-7次的奶，1次輔食。如果孩子現(xiàn)在剛開始，建議在1次吃奶之前可以先給他吃稀點(diǎn)的米粉，如果2-3天以后孩子沒有什么異常反應(yīng)，可以慢慢的加量，直到最后大約10天左右，代替1頓奶即可，還可以給他加1次水果泥。

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王志新│中日友好醫(yī)院

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周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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