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王海豐
副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

中醫(yī)內(nèi)科

鮮地黃怎么吃

2023-10-17 17:21

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語(yǔ)音內(nèi)容

鮮地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津，主要用于陰虛內(nèi)熱、骨蒸潮熱等疾病。當(dāng)身體出現(xiàn)了上述癥狀，我們可以通過食療的方法進(jìn)行調(diào)理，比如溫?zé)岵『笃谟酂嵛幢M、津液耗傷、口干舌燥，夜熱早涼者，可與青蒿、鱉甲、知母配伍同用。
凡是溫?zé)?、血熱發(fā)斑者，可與牡丹皮、白芍、水牛角配伍。凡是心陰不足、心火偏亢、驚悸怔忡、心煩不眠者，可與黃連、朱砂相配，但是生地食物相克時(shí)不宜應(yīng)用，比如與胡蘿卜、蘿卜、蔥白、薤白會(huì)有相克的作用，對(duì)身體造成不利影響。
日常生活我們可以通過生地排骨湯。因?yàn)榫哂叙B(yǎng)血、潤(rùn)膚、美顏的功效。

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