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腸胃炎要怎么調(diào)理

2023-11-26 07:13

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01:45

語音內(nèi)容

出現(xiàn)腸胃炎必須要少食多餐，每餐七分飽為宜。一餐進(jìn)食過多，餐后發(fā)生腹脹、腹瀉的可能性比較大，并且可能影響下一餐的進(jìn)食。因此，早中晚三餐食量要較其它季節(jié)減少，兩餐之間如果有饑餓感，可以吃餅干、水果進(jìn)行加餐。再就是干稀搭配，先干后稀，每餐都有粥類或者是湯類作為輔食，以促進(jìn)消化。多食用豆?jié){、酸梅湯、苦瓜汁，主要是起到解熱或者助消化的作用。但是肉湯、奶油等不宜飲用，以免造成腹瀉。每天必須保證有綠色的蔬菜和水果，保證每天的飲水量，不要吃過涼的食物，特別是一次性大量食用過涼的食物或者飲品。減少或者避免食用肥膩的食物、油炸食物，必須要細(xì)嚼慢咽，多加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化不良。

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腸胃炎調(diào)理有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、注意飲食衛(wèi)生，包括食品衛(wèi)生，以及手和餐具的衛(wèi)生；
2、進(jìn)食當(dāng)中一定要少吃多餐，服用食物應(yīng)該是溫、軟、爛、清淡、易消化的...

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周毅│湖北省中醫(yī)院

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1、病因調(diào)理：引起急性腸胃炎的原因包括飲食不當(dāng)、腹部受涼等，應(yīng)針對病因?qū)ΠY調(diào)理；

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谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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