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    男生個子矮怎么回事

    2023-11-16 06:12

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    人的身高70%是受遺傳因素影響的,也就是父母的身高對子女身高的影響占有主導地位。剩下的30%是受后天的環(huán)境營養(yǎng)以及體育鍛煉等因素影響的。出現(xiàn)男孩子身高矮要通過以上兩方面來進行考慮。第一、遺傳因素方面的,如果父母的身高都不高,子女的身高矮,改善的可能性和空間不是很大。有簡單的公式就是男孩子的預測身高,即父母身高的厘米數(shù)的和,加上十二除以二,就是孩子的預測身高。如果父母身高都不高,孩子身高也不高,也屬于正?,F(xiàn)象,想要很明顯的改善,辦法不是很多。第二、后天因素,孩子身材矮先是營養(yǎng)因素,是不是有挑食的習慣或者不吃肉,對奶制品和魚類攝入比較少??傊?,營養(yǎng)因素也是非常重要的因素,一定要加強營養(yǎng),營養(yǎng)要均衡攝入。還有睡眠因素,由于孩子的課業(yè)比較重或者壓力比較大,是不是影響正常的睡眠,影響睡眠質(zhì)量。一定要保證孩子的睡眠時間和質(zhì)量。第三、是不是孩子不喜歡體育鍛煉,因為體育鍛煉是有助于身高長高的,讓孩子改善不愿意鍛煉的習慣。第四、孩子存不存在慢性疾病,比如孩子消瘦,皮膚顏色不好、沒有光澤,整天心情情緒不是很愉快,要查有沒有其他的全身性疾病影響生長和發(fā)育。經(jīng)過以上這些方面介紹,如果對后天因素加以努力,那么身高還會繼續(xù)提高的。

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