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胡偉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

如何預(yù)防低血糖的發(fā)生

2023-01-13 06:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

針對(duì)不同的人群，預(yù)防低血糖的方式、方法不同，對(duì)于沒有糖尿病的一般人群，建議低血糖的預(yù)防，先要一天三餐規(guī)律的進(jìn)食，適當(dāng)加餐，避免空腹的時(shí)候從事跑步、爬樓梯等劇烈的運(yùn)動(dòng)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)空腹血糖過低，應(yīng)該到醫(yī)院內(nèi)分泌?？七M(jìn)行詳細(xì)的檢查。如果是糖尿病的患者，在治療期間需要生活規(guī)律，定時(shí)、定量進(jìn)食，服用降糖藥物或注射胰島素以后一定要及時(shí)進(jìn)食，還要加強(qiáng)血糖的監(jiān)測(cè)，特別是剛剛調(diào)整降糖藥物以后，以便及時(shí)了解血糖控制的情況。運(yùn)動(dòng)量不要過大，每天運(yùn)動(dòng)量固定，在外出運(yùn)動(dòng)的時(shí)候隨身攜帶糖果，盡量不要餐前活動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)。遵醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量，每次用藥之前要核對(duì)好藥品及其劑量，特別是胰島素的劑量。

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