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    來月經(jīng)能吃酸的嗎

    2023-05-08 16:15

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    來月經(jīng)的時候是可以吃酸性食物的,但是前提是必須自己沒有慢性胃炎的情況,才可以吃。如果有慢性胃炎,吃了過多酸性的食物,很可能導致慢性胃炎復發(fā),而引起胃痛的情況。另外在來月經(jīng)的時候,最好每天喝一碗熱的紅糖姜片水,有驅寒暖宮的作用,可以使月經(jīng)血流出得更順暢,消除由于來月經(jīng)而引起的疲勞感。在來月經(jīng)的時候,無論是在自身的保暖上,還是飲食上,都要給予注意。如果沒有其他不舒服的情況,可以吃一些酸性的食物,但是最好少吃,酸性食物畢竟對黏膜有刺激作用。

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