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    無痛人流后吃什么

    2023-09-07 14:20

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    人流手術會使患者在身體上和精神上等產生了一定的痛苦和壓力,而且手術過程中和手術后還會有出血的現象,部分人如果不注意很容易造成貧血。所以在人工流產以后,要注意多吃富含營養(yǎng)的食物,好好調理自己的身體。在流產之后,女性的身體比較的虛弱,應該多補充維生素C、維生素B1等食物,新鮮的蔬菜水果都可以來幫助女性身體的恢復,也可以防止便秘的產生。另外就是要多吃補血、補氣的食物,比如紅棗,還有就是多吃富含蛋白質的食物,如果攝入不足,機體的抵抗力就會降低。應該多吃雞肉、瘦豬肉、蛋類、奶類、豆類等富含蛋白質的食物來促進女性身體的恢復。

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