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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

人流后喝什么湯最好

2023-06-07 21:17

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

在人流之后，女性的身體往往都很虛弱，要注意調(diào)理，尤其是飲食方面。在人流以后可以適當(dāng)喝一些湯，促使女性身體快速的恢復(fù)?？梢允秤枚?jié){大米粥。豆?jié){兩碗、大米50g、白糖適量，這樣具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥的作用，適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。另外，可以采用乳鴿枸杞湯。乳鴿枸杞湯具有益氣、補(bǔ)血、理虛的作用，適用于人流以后體虛，以及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等。另外，就是糖餞紅棗。糖餞紅棗采用紅棗、花生米、紅糖，用溫水浸泡，然后加水適量煮熟，這樣就具有養(yǎng)血、理虛的作用，特別適用于在流產(chǎn)后貧血或者血象偏低的女性。

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