芒果是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，芒果果肉酸甜可口，可促進食欲，是孕婦孕期良好的水果選擇。芒果中含有豐富的維生素A，可以促進胎兒視力的發(fā)育。芒果中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，減少孕期便秘的現(xiàn)象。
但有些孕婦容易對芒果過敏，對芒果過敏的人一定要禁止食用。芒果中糖分含量較高，熱量也比較高，多吃容易導(dǎo)致孕婦肥胖，血糖升高導(dǎo)致妊娠期糖尿病，胎兒發(fā)育為巨大兒。所以，孕婦吃芒果時不能多吃，只能適量食用。
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懷孕之后是可以少許進食芒果的，尤其是在妊娠之前曾經(jīng)吃過芒果，或者是比較頻繁的食用芒果的樣的一些孕婦。在孕期由于食欲不振、消化功能不良，可能會比較喜歡吃芒果這一類水果，而且由于芒...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/03/14 收聽(69386)
"女性在懷孕初期想要吃芒果是可以的，但是吃芒果一定要注意適量的吃，不能吃太多。另外，有的女性對芒果是有過敏的，在這種情況下最好懷孕期間不要吃芒果。在懷孕初期女性容易出現(xiàn)惡心、嘔...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/03/28 收聽(71132)
孕期可以吃芒果，芒果有豐富的維生素C和微量元素，有利于胎兒生長發(fā)育。芒果含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，孕期受高孕激素影響使腸蠕動減弱，常導(dǎo)致便秘，芒果、芹菜等含纖維素多的...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/05/10 收聽(68596)
"如果對芒果不過敏是可以少吃的，因為芒果含有大量的糖分，對懷孕初期沒有什么太大壞處。但是芒果含有濕毒，有皮膚病或者腫瘤的患者是應(yīng)該避免吃的，因為懷孕的初期也盡量要減少過敏的機會...
張毅│北京醫(yī)院
2023/09/08 收聽(79218)
01:48
龐然│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/10/11 播放（75172）
01:51
減肥可以吃芒果。芒果有升糖作用，關(guān)鍵是用芒果在減肥食譜中替換同樣熱量的飲食，以控制每日攝入如總熱量。但是芒果吃多，會使攝入的熱量整體升高。如果總熱量不變，加上芒果等含有能...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/24 播放（75336）
01:42
發(fā)燒的時候不建議吃芒果，發(fā)熱最常見的原因是感染，尤其是呼吸道感染，不建議吃辛辣、生冷的食物。 芒果含有維生素，對恢復(fù)病情有好處。但是水果一般是涼性的食物，食用...
譚星宇│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/14 播放（64300）
"牛皮癬的人吃水果，個人認為一般沒有什么太多的禁忌，芒果雖然屬于溫性水果，但是吃點也沒有什么。一般得了一種病，不要太盲目的就戒掉病人的一些飲食和其他的生活規(guī)律，要人性化的考慮，...
白彥萍│中日友好醫(yī)院
2023/11/11 收聽(55120)
