懷孕了以后，由于體內(nèi)激素的影響，有些人會(huì)出現(xiàn)早孕的反應(yīng)，假如說頭暈、惡心、嘔吐、嗜睡、食欲不振等等。
這時(shí)要吃容易消化的食物，清淡的食物，可以少量多餐，可以多吃含維生素、礦物質(zhì)豐富的蔬菜、水果。
芒果是營(yíng)養(yǎng)成分很高的水果，含有蛋白質(zhì)、粗纖維，還含有維生素A和維生素C等等，同時(shí)還有益胃、止嘔、止暈的功效，所以對(duì)有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)的癥狀的女性來(lái)說，吃芒果可能還是有幫助的。
另外，芒果還有增加胃蠕動(dòng)的功能，所以還能防止便秘，所以在懷孕的時(shí)候是可以吃芒果的，但是一定要飲食均衡，不用過多的吃某種食物。
