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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腳扭傷后的治療方法

2023-11-11 21:32

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

腳扭傷后主要是屬于局部韌帶軟組織的損傷，治療的方法要根據(jù)具體的嚴(yán)重程度對(duì)癥綜合處理。急性期時(shí)要對(duì)局部進(jìn)行冰敷，使用彈力繃帶加壓包扎，可以緩解疼痛，防止腫脹加重，24小時(shí)之后通過(guò)外用跌打扭傷的藥物，比如扶他林軟膏或者內(nèi)服西樂(lè)葆，配合熱敷的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于消除腫脹。1-2周的時(shí)間可以恢復(fù)，后期由于韌帶已經(jīng)拉傷，容易產(chǎn)生踝關(guān)節(jié)再次扭傷，需要介入運(yùn)動(dòng)康復(fù)，提高關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α浚纳票倔w感覺(jué)穩(wěn)定性，防止出現(xiàn)活動(dòng)受限以及關(guān)節(jié)功能障礙，慢性期可以采取沖擊波進(jìn)行治療，有助于消除局部腫脹和機(jī)化的組織。

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腳扭傷臨床上非常多見(jiàn)，一旦出現(xiàn)腳扭傷，病人應(yīng)該立即停止活動(dòng)，治療方法包括以下幾個(gè)方面。1、采取局部冷敷，可以應(yīng)用冰袋外包毛巾包裹踝關(guān)節(jié)部位，使之周?chē)幱诒容^涼的氛圍，以減少患關(guān)...

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石理水│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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"腳扭傷之后，要遵循以下幾個(gè)原則：1、制動(dòng)，讓腳踝充分的休息。2、冷敷，24小時(shí)內(nèi)可以用冰袋、冷毛巾冷敷腳踝腫脹的部位。3、把腳踝一定要抬高，腳踝的位置最好高于心臟的位置，最好...

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何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

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腳扭傷有什么好方法

"腳扭傷，顧名思義是足部的一種扭傷，表現(xiàn)為急性的外傷或慢性勞損突然間發(fā)生急性的扭傷造成的。腳扭傷分為兩種，一種是單純的韌帶、軟組織的損傷，一種是合并骨折的損傷。如為單純的韌帶損...

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劉四偉│遼陽(yáng)縣中心醫(yī)院

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腳扭傷有什么好方法

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楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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腳扭傷是日常生活中非常常見(jiàn)的急性損傷，處理分為院前急救處理和院內(nèi)急救處理。大部分人需要掌握院前急救處理措施，現(xiàn)在對(duì)于腳扭傷，隨著技術(shù)發(fā)展和不斷進(jìn)步，有些新的處理原則，英語(yǔ)...

黃路│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

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腳扭傷冷敷的方法

"腳扭傷的急性期需要冷敷，急性期的時(shí)間一般是看腫脹持續(xù)的時(shí)間，一直到腫脹開(kāi)始消退，出皮紋之后才算急性期結(jié)束。因此，腳扭傷之后，皮紋出現(xiàn)之前都應(yīng)該進(jìn)行冷敷治療。冷敷可以每天進(jìn)行多...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/05/15 收聽(tīng)(72064)

腳扭傷的診斷的方法

"腳扭傷的診斷方法如下：1、視診，扭傷后腳踝關(guān)節(jié)腫脹，腫脹比較明顯。2、觸診，扭傷的部位有壓痛，如果是踝關(guān)節(jié)外側(cè)損傷，在外踝處會(huì)有壓痛，內(nèi)翻的時(shí)候疼痛加劇。如果在內(nèi)側(cè)扭傷，內(nèi)踝...

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兒童腳扭傷處理的方法

腳扭傷一般指踝關(guān)節(jié)扭傷。踝部扭傷后，一般對(duì)于較小損傷，通過(guò)局部減少活動(dòng)、局部固定，如戴護(hù)踝、少走路，逐漸能好轉(zhuǎn)。如果是完全斷裂的韌帶，患者需要手術(shù)將韌帶修復(fù)。所以若是比較...

王強(qiáng)│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

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治腳扭傷的方法

腳扭傷之后，應(yīng)該妥善將腳部及踝部固定制動(dòng)，隨后到醫(yī)院拍X光片，排除腳部以及踝部的骨折，因?yàn)樵谀_扭傷之后，極容易導(dǎo)致踝部骨折。另外，踝部在沒(méi)有骨折的情況下，仍然建議行踝關(guān)節(jié)的強(qiáng)制...

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腳扭傷正確的處理方法

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牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

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腳扭傷腫了怎么治療

"腳扭傷以后出現(xiàn)腫脹，一是扭傷以后局部毛細(xì)血管有出血，再一個(gè)就是組織間有水腫。這個(gè)時(shí)候，首先要減少活動(dòng)，把腳抬高，要用冰袋做冰敷。一次大概是在15-20分鐘左右，也可以敷到痛覺(jué)...

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宋琦│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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腳扭傷有積液怎么治療

腳扭傷以后，尤其在踝關(guān)節(jié)扭傷以后，可能有積液產(chǎn)生，牽涉復(fù)雜的病理、生理反應(yīng)，大部分情況下韌帶損傷、組織撕裂、關(guān)節(jié)囊破裂以及軟骨壓迫，導(dǎo)致靜脈回流不暢或者關(guān)節(jié)軟骨擠壓、局部...

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2023/12/16 播放（81438）

腳扭傷了如何治療

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劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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腳扭傷針灸怎么治療

"如果是腳的扭傷，如果是急性期，可以在遠(yuǎn)端取穴，比如可以取對(duì)側(cè)的就是左腳外踝的扭傷，取右腳外踝的相對(duì)應(yīng)的對(duì)應(yīng)點(diǎn)，然后在逐步的去活動(dòng)傷的腳，同時(shí)也可以取手經(jīng)，比如可以取陽(yáng)池、陽(yáng)西...

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杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

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