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時(shí)思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

來(lái)月經(jīng)能吃獼猴桃嗎

2023-05-04 23:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

在女性患者月經(jīng)來(lái)臨期間可以吃獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素、微量元素，以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于體質(zhì)虛弱的月經(jīng)期女性患者，具有良好的營(yíng)養(yǎng)作用，有利于促進(jìn)身體的健康。需要注意獼猴桃不能過(guò)于寒涼，尤其是才從冰箱里拿出來(lái)的獼猴桃，或者經(jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)后的食品，不適合月經(jīng)期的女性食用，過(guò)涼、過(guò)寒的食品會(huì)對(duì)女性的身體造成一定的影響，尤其出現(xiàn)有痛經(jīng)的病情發(fā)作時(shí)，容易加重病情。建議根據(jù)個(gè)人的身體狀況，選擇合適的獼猴桃進(jìn)行食用，有益于健康減少疾病的發(fā)生，在月經(jīng)期間需要注意身體各個(gè)方面的保養(yǎng)。

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