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    生理彎曲變直怎么治

    2023-02-03 12:35

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    生理彎曲一般指生理曲度,生理曲度變直可以通過以下幾種方法治療:
    第一、矯正不良姿勢:患者應注意避免不良姿勢,避免長期彎腰工作或者長期保持坐位低頭工作。只有矯正不良姿勢,避免頸腰椎過度負重,才能夠使生理曲度逐漸得到改善。
    第二、理療:如果患者有明顯的臨床癥狀,需要進行頸椎或者腰椎持續(xù)牽引治療,一般每日牽引治療兩次,每次不少于兩個小時,能夠明顯改善頸椎、腰椎的生理曲度變直的臨床癥狀,緩解局部疼痛。同時可以配合推拿、按摩、針灸等理療,能夠達到更好的治療效果。其中比較主要的是推拿、按摩治療,通過推拿、按摩能夠加速血液循環(huán),松弛頸腰部的肌肉,促進生理曲度恢復。
    第三、功能鍛煉:患者要進行頸腰部的功能鍛煉,主要是肌肉力量和強度的訓練,抗阻力訓練效果最好,能夠快速改善生理曲度變直的臨床癥狀。

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