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    懷孕吃了一個皮蛋有影響嗎

    2023-05-15 15:12

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    懷孕吃一個皮蛋,一般情況下影響不大,皮蛋含有豐富的礦物質,適當食用有促進食物消化吸收,增進食欲的作用,此外皮蛋還具有清熱消暑的作用。
    皮蛋是用石灰等堿性的物質制作而成的,含有一定量的鉛,而鉛對胎兒的生長發(fā)育不利,孕婦體內攝入大量的鉛,有可能會引發(fā)流產或者胎兒畸形,少量食用皮蛋有一定的益處,但是過多食用,有可能會出現(xiàn)注意力不集中等鉛中毒的表現(xiàn)。
    懷孕期間的飲食更需要注意,建議少吃或者不吃皮蛋比較好。懷孕期間可以多吃蔬菜水果,多吃蛋類、奶類等富含優(yōu)質蛋白質的食物,盡量吃新鮮食物。

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