脖子前面兩側(cè)筋按著疼怎么辦？按著疼提示你前面頸椎兩側(cè)的肌肉，有可能是有一個(gè)軟組織損傷，或者是叫疲勞性的軟組織炎癥存在。有可能是因?yàn)椴弊舆@塊肌肉用的太多，有時(shí)候是著涼等等原因，引起了肌肉局部發(fā)生了無(wú)菌性的炎癥，從而導(dǎo)致這個(gè)地方一按就疼。這時(shí)候怎么辦？一個(gè)要注意這個(gè)脖子的姿勢(shì)，盡量脖子往后仰、不低頭。另外，不要老歪著一側(cè)，老擰著頭，較著勁。再一個(gè)就是局部可以做熱敷、做理療，烤烤電、微波、頻譜儀照一照、烤一烤。
另外，外用一些消炎止疼的膏藥、藥膏，可以吃一點(diǎn)消炎止疼的藥，這個(gè)癥狀慢慢的能夠得到緩解和恢復(fù)。如果這兩邊的肌肉持續(xù)不緩解，要懷疑頸椎本身一些問(wèn)題，有些時(shí)候是因?yàn)轭i椎曲線不良引起的，這時(shí)候有必要照一個(gè)頸椎的X光片。如果說(shuō)頸椎曲線不良的話，應(yīng)該盡量通過(guò)多仰頭、少低頭，通過(guò)這些方法來(lái)糾正頸椎的曲線。頸椎曲線糾正以后，這種癥狀可能就慢慢緩解了。
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