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劉云濤
副主任醫(yī)師

三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

內(nèi)分泌科

白酒會胖么

2023-05-14 08:42

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01:46

語音內(nèi)容

經(jīng)常喝白酒也會導(dǎo)致肥胖，其原因有：
1、酒精是酒中熱量的主要來源，酒精提供的熱量比較高，1g酒精能夠提供約7cal的熱量，幾乎和純脂肪差不多，所以喝酒之后導(dǎo)致肥胖，這是原因之一。
2、酒精進(jìn)入消化系統(tǒng)之后可以轉(zhuǎn)變?yōu)橐宜幔宜徇@種物質(zhì)是一種熱效率很高的能量分子，它不能被儲存，但卻很容易被身體吸收和利用。原本需要燃燒脂肪提供能量，但是身體里面一旦出現(xiàn)的乙酸之后，身體會將乙酸作為能量來源進(jìn)行消耗，飲酒之后就減少脂肪的消耗，這也是導(dǎo)致肥胖的原因。
3、酒精有一個特殊的作用，就是能夠激發(fā)大腦產(chǎn)生饑餓的信號，讓人產(chǎn)生比較明顯的饑餓感覺，導(dǎo)致進(jìn)食增多，這也是白酒導(dǎo)致肥胖的另一個主要原因。

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