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朱鳳磊
副主任醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

神經(jīng)內(nèi)科

植物神經(jīng)紊亂保守治療方法

2023-08-07 21:19

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語音內(nèi)容

植物神經(jīng)功能紊亂，完全可以通過非藥物辦法進行治療，從而痊愈，非藥物辦法包含幾方面：1、增強身體素質(zhì)的運動辦法，常用的比如有規(guī)律的跑步，每天運動半個小時，對疾病的恢復(fù)很有好處。2、一定要保持良好的睡眠，保證充足的睡眠，正常成年人的睡眠在7-8個小時/天之間。3、一定要調(diào)節(jié)心理，從心理上形成戰(zhàn)勝疾病的信心。通過以上的辦法，大部分患者可以取得良好的治療效果。

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