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    鍛煉延遲射精的方法

    2023-06-26 19:45

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    臨床上經(jīng)常會(huì)遇到一些男性患者,因?yàn)樾陨顣r(shí)間比較短,造成性生活的不滿意。有沒有通過鍛煉能夠提高性生活的時(shí)間、延遲射精的方法,還是有一些方法的,具體如下:
    1、可以多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體體魄。另外不要熬夜,讓身體保持活力。
    2、可以適當(dāng)?shù)亩嘧鎏岣剡\(yùn)動(dòng),通過提肛運(yùn)動(dòng)有可能延遲射精的時(shí)間。
    3、性行為療法,性行為療法最早是俄羅斯的專家發(fā)明的一種鍛煉延遲射精的方法。

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