鐵板腰治療腰突的效果，主要取決于腰椎間盤突出的類型和種類。當(dāng)出現(xiàn)局部的腰背部疼痛，或者是伴有輕度的下肢神經(jīng)癥狀時，并且核磁共振上顯示壓迫并不嚴(yán)重，用鐵板腰治療可以，效果比較好，相當(dāng)于牽引或者按摩的功效。當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的下肢疼痛，同時伴有腰椎不穩(wěn)和腰椎滑脫，伴有椎管狹窄等嚴(yán)重壓迫神經(jīng)癥狀的時候，應(yīng)用的治療效果不好，所以這種說法因情況而定。
日常生活當(dāng)中，如果出現(xiàn)腰椎間盤突出，首先要到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振的檢查，進(jìn)行影像學(xué)的評估，然后再根據(jù)醫(yī)生的建議，看是保守還是手術(shù)。手術(shù)治療目前來說也比較成熟，而且手術(shù)的并發(fā)癥也非常少。如果采用保守治療，要先進(jìn)行這種臥床休息，講究的是嚴(yán)格臥床，不能長時間的彎腰或者是坐在床上，要經(jīng)常的平臥位或者是經(jīng)常翻身，這是最好的臥床方式。另外，可以進(jìn)行理療，如熱敷或者骨盆牽引，都非常有好處。
