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    食物從吃進到排出多長時間

    2023-06-05 17:39

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    食物從進食之后,一直到排出體外的過程,需要的時間因人而異,也因進食的食物性質決定。如果吃的是比較好消化的食物,胃排空的時間在3個小時左右,經過小腸、空腸以及大腸而排出體外,需要10個小時左右,總的時間也需要在12-15個小時。
    如果吃比較硬或者不好消化的食物、肉類的食物,在經過胃內消化的時間比較長,經過小腸、空腸的時間相對也比較長,大概接近20個小時左右。如果本身有消化功能不良或者胃腸功能紊亂,有可能時間也有所延長。所以,食物排出體外的時間因人而異,因具體的食物而定。

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