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    眼睛看電視時間長不舒服怎么回事

    2023-03-13 22:01

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    眼睛看電視時間長不舒服,考慮是出現(xiàn)了視疲勞,視疲勞又稱為眼疲勞。它是一種眼科的常見性疾病,可以引起眼干、眼澀、眼皮腫脹,甚至可導致視物模糊等情況,影響人的正常工作和生活。視疲勞產生的原因主要是由于用眼過度,如長時間的看電視、電腦、手機等電子產品,由于在看電子產品的過程中,眼睛眨眼的次數(shù)減少,從而引起眼淚的分泌減少,淚膜不穩(wěn)定,同時閃爍的屏幕對眼睛也產生刺激作用,久而久之就產生了視疲勞。而緩解視疲勞的辦法主要有充分休息,每用眼半小時休息10分鐘,勞逸結合不熬夜,同時可以考慮點含有人工淚液成分的滴眼液,以上措施均有緩解視疲勞的作用。

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