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    吃什么清肺里的灰塵

    2023-06-08 08:40

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    無論是在工作環(huán)境或者在生活環(huán)境周圍,有空氣污染的環(huán)境中,可能會吸入大量的灰塵進(jìn)入肺內(nèi),容易對肺的功能造成影響,甚至?xí)r間過長,可能會引起塵肺。這個(gè)時(shí)候可以吃食物,通過食療的方式,有一定清理肺里灰塵的作用,可以選擇蔬菜,比如白蘿卜、胡蘿卜、冬瓜、山藥、蘑菇。
    魚類可以選擇泥鰍、鰱魚,還可以選擇豬肺、鴨肉、雞胸肉。水果方面還可以選擇葡萄、石榴、枇杷、火龍果、馬蹄、梨子。這些食物都具有一定的清肺化痰、止咳潤肺的功效,還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

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