女性在懷孕期間可以吃百合，原因主要有以下幾點(diǎn)：
第一、百合里面含有各種各樣的維生素，比如維生素B1、維生素B2，對(duì)身體有好處，同時(shí)能夠促進(jìn)胎兒更好的生長(zhǎng)發(fā)育。
第二、百合里面含有各種各樣的微量元素，比如鈣、磷、鉀微量元素，對(duì)身體有一定的好處，能夠補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力。
第三、適當(dāng)?shù)某园俸夏軌虼龠M(jìn)消化，幫助代謝毒素，可以攝取更多的營(yíng)養(yǎng)元素，比如脂肪、淀粉、蛋白質(zhì)。
平時(shí)適當(dāng)吃百合，可以起到清熱、解毒、安胎的作用。如果身體比較燥熱，且氣血虛弱，可以適當(dāng)食用百合，建議懷孕期間多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
