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羅國(guó)帥
主治醫(yī)師

天津市安定醫(yī)院

心理科

厭食癥怎么辦

2023-02-13 12:08

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03:01

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厭食癥的主要治療方法有藥物治療、中醫(yī)中藥治療、心理治療以及自我調(diào)整治療。藥物治療主要是抗焦慮、抗抑郁藥物為主，主要是SSRI類的，常用的有氟西汀、帕羅西汀等，這些藥物可以有效提高大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)，比如5-羥色胺的水平，也可以增加自己的食欲。如果是有可能，比如伴隨有精神病性癥狀的患者，也可以服用穩(wěn)定心境或者是抗精神病的藥物，常用的有奧氮平、奎硫平等，這一類的藥物不僅可以增加效果，而且也有一定的增加食欲作用。中醫(yī)中藥治療應(yīng)該相對(duì)個(gè)體化一些，尤其是對(duì)于長(zhǎng)期食欲不好、胸悶、嘔吐之類的厭食癥患者，可能是脾虛納差之類因素引起來的，一定要使用比較對(duì)癥的中藥進(jìn)行服藥治療。心理治療方面主要是和心理治療師進(jìn)行建立良好的關(guān)系，在安全、穩(wěn)定的治療聯(lián)盟當(dāng)中，改善自己不良的認(rèn)知，尤其是對(duì)于自己身體、外貌等不良的認(rèn)知情況。同時(shí)疏導(dǎo)病人進(jìn)行緩解心理壓力，學(xué)會(huì)釋放焦慮、緊張的情緒，重新面對(duì)生活，甚至重新面對(duì)自己的身材，學(xué)會(huì)接納自己。另外自己的調(diào)整也是非常關(guān)鍵的，尤其是要學(xué)會(huì)接受自己身材的不足、身體的不足，或者是自己的自卑情結(jié)，同時(shí)一定要矯正過度節(jié)食的不良習(xí)慣，認(rèn)識(shí)到過度節(jié)食是不好的行為，不僅不能達(dá)到控制體重的目的，甚至對(duì)身體也是有非常巨大的危害，在日常生活當(dāng)中主動(dòng)地杜絕過度節(jié)食的不良行為習(xí)慣。只有通過以上的治療方法，才能夠慢慢的好轉(zhuǎn)起來。

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