国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    月經(jīng)可以泡腳按摩嗎

    2023-12-04 17:03

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 月經(jīng)可以泡腳按摩嗎
    01:18

    語音內(nèi)容

    月經(jīng)期間可以泡腳按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán)、加快子宮內(nèi)膜剝脫、緩解月經(jīng)期間腰腹部不適、促使經(jīng)血順暢排出、舒緩疲憊的身心狀態(tài)、保持良好的睡眠多有助益,如果平時月經(jīng)量較多、持續(xù)時間長,則不建議過于頻繁的泡腳,以免增加經(jīng)量進(jìn)而出現(xiàn)貧血癥狀。
    月經(jīng)期間不建議食用生冷、寒涼的食物,忌酗酒、咖啡、濃茶,不用冷水洗浴,禁止性生活及盆浴、坐浴、游泳等,避免劇烈的體育運(yùn)動,保持外陰部干爽、清潔,衛(wèi)生棉勤于更換,合理安排好作息時間,注意防寒保暖。

    分享:

    55

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved