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主任醫(yī)師

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消化內(nèi)科

胃不好可以吃苦瓜嗎

2023-08-14 12:13

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01:14

語音內(nèi)容

胃不好不建議食用苦瓜，苦瓜是一種具有清熱解毒、利尿去濕作用的寒涼性蔬果，對(duì)于胃腸功能虛弱的患者，食用后容易對(duì)腸胃道表層黏膜造成刺激，不僅不利于消化系統(tǒng)組織正常運(yùn)行，并且容易引起患者出現(xiàn)胃脘隱痛、惡心、嘔吐、腹瀉、水便等不良癥狀。對(duì)于胃部功能欠佳者，可以多選擇富含維生素、礦物質(zhì)、果膠等成分的食材，如蜂蜜、山藥、蘋果等。因?yàn)檫@些物質(zhì)不僅可以通過增強(qiáng)胃部胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等多種消化酶體的活性，提升消化道功能以及免疫系統(tǒng)能力等作用，并且可以在胃壁表層黏膜形成保護(hù)層，緩解多種胃部不適的癥狀，如胃酸、胃痛、胃脹等。

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