如果沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的年輕人出現(xiàn)特別喜歡睡覺(jué)的情況，需要考慮有無(wú)睡眠剝奪的情況。如果有睡眠剝奪的情況，會(huì)在未來(lái)一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)瘋狂的補(bǔ)睡眠的情況，此類(lèi)人群建議保證充足的睡眠和休息時(shí)間。
如果年輕人特別喜歡睡覺(jué)，還需要考慮是否是平時(shí)生活、工作壓力過(guò)大或過(guò)度緊張、過(guò)度興奮，導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量比較差，建議患者在平時(shí)生活中放松心情，避免情緒劇烈波動(dòng)，必要的時(shí)候可以去心理衛(wèi)生中心給予心理治療。
如果是中老年人群出現(xiàn)白天特別喜歡睡覺(jué)的情況，需要警惕有無(wú)軀體疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，常見(jiàn)的是帕金森病中晚期的患者，會(huì)出現(xiàn)特別喜歡睡覺(jué)的情況，或者阿爾茨海默病中晚期的患者，也會(huì)出現(xiàn)老是睡覺(jué)的情況。
因此，中老年人群一旦出現(xiàn)老是睡覺(jué)或者特別喜歡睡覺(jué)的情況，建議盡快去醫(yī)院完善檢查，以明確病因。
