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    大麥茶適合孩子喝嗎

    2023-05-28 10:10

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    孩子可以喝大麥茶,不要喝罐裝的大麥茶。罐裝的大麥茶里頭添加了好多添加劑,可以直接買這種大麥比較好。因為大麥茶本身屬于糧食,里面含有一些膳食纖維,可以補(bǔ)充和調(diào)節(jié)寶寶的消化、吸收能力,同時可以延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
    不過平時不要喝的太多,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,盡量做到葷素搭配、營養(yǎng)均衡。還是要在保證優(yōu)質(zhì)蛋白、奶量、蔬菜、水果的情況下,適當(dāng)、偶然喝點(diǎn)大麥茶還不要緊。

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