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張維嘉
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

產(chǎn)后腰痛如何治療

2023-07-21 02:04

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語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)后腰部疼痛，可以通過(guò)以下幾種方法進(jìn)行治療：
第一、臥床休息：腰部疼痛產(chǎn)生后，病人臥床休息即可以使腰部疼痛得到緩解，每日增加臥床休息的時(shí)間，連續(xù)兩周左右，疼痛癥狀基本可以完全消失。
第二、局部熱敷治療：通過(guò)熱水袋、熱鹽袋或者使用遠(yuǎn)紅外線(xiàn)理療儀，均可以加速腰部軟組織的血液循環(huán)，促進(jìn)腰部疼痛癥狀的緩解，還可以解除腰部肌肉痙攣。
第三、推拿、按摩治療：可以加速肌肉緊張的消退，緩解腰部疼痛，恢復(fù)腰椎的生理曲度。
經(jīng)過(guò)以上幾種方法綜合治療，能夠使產(chǎn)后腰部疼痛的臨床癥狀在短期內(nèi)得到迅速緩解。病人在癥狀緩解后也要堅(jiān)持腰背肌鍛煉，預(yù)防腰痛癥狀的復(fù)發(fā)。

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