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    低壓低于60該吃什么好

    2023-06-14 19:24

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    正常安靜狀態(tài)下舒張壓低于60mmHg或者收縮壓低于90mmHg屬于低血壓范疇,多見于老年人,此刻可增加營養(yǎng)進行食療,亦可通過適量運動提高心功能。推薦食物有烏雞、鯽魚、太子參、母雞、韭菜、雞蛋、栗子等。推薦運動鍛煉,如對抗動作腿部交叉,通過繃緊肌肉收縮血管,改善血管以及周圍神經(jīng)的功能,可以預防老年人常見的直立性低血壓。
    藥物治療可選擇容量擴展劑氟氫可的松,血管收縮劑奧曲肽,以及輔助用藥紅細胞生成素等?;颊咴谌粘I钪袘敺荔w位性低血壓引起的暈厥摔倒后損傷,注意日??醋o與監(jiān)測,比如減緩起身的速度,避免快速起身,注意冷暖變化等。

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