国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    胳膊肘脫臼復(fù)位后最佳鍛煉時間

    2023-07-23 14:34

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 胳膊肘脫臼復(fù)位后最佳鍛煉時間
    01:53

    語音內(nèi)容

    胳膊肘脫臼就是肘關(guān)節(jié)脫臼,經(jīng)復(fù)位后一般需要固定三周,肘關(guān)節(jié)脫臼最佳的功能鍛煉時間是復(fù)位后的三周末。
    固定的三周可使肘關(guān)節(jié)周圍因脫臼引起撕裂的韌帶、軟組織有充分的時間去修復(fù)、修整,以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。過了三周之后,基本就可以進(jìn)行功能鍛煉。因為肘關(guān)節(jié)僵硬和發(fā)生粘連的風(fēng)險比較高,所以在肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位完后,三周末需要盡快把石膏等外固定去掉,持續(xù)進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的功能鍛煉,不及時鍛煉可出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)的功能障礙。如果脫臼復(fù)位完后六周肘關(guān)節(jié)的功能仍無法恢復(fù),有可能就會出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)功能障礙、肘關(guān)節(jié)僵硬的情況。此時要想改善,靠自身的康復(fù)鍛煉不一定管用,很可能需要進(jìn)行手法松解或者關(guān)節(jié)鏡的松解來改善功能障礙。
    在發(fā)生脫臼的第一時間就要到骨科進(jìn)行治療,避免脫臼時間過長影響后續(xù)的治療,較輕者可以服用活血化瘀以及消腫藥物。

    分享:

    68

    相關(guān)推薦

    鍛煉的最佳時間

      鍛煉的最佳時間為每天的早上和黃昏,因每天日出時間空氣清新,黃昏氧氣充足,最適合鍛煉。但現(xiàn)在大氣污染較嚴(yán)重,結(jié)合環(huán)境狀況,室外鍛煉以上午10點或下午3點左右最佳。適當(dāng)?shù)腻憻?..

    陳亞平首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    2023/07/08 閱讀(3565)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved