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    午睡后頭昏腦脹不舒服怎么辦

    2023-08-11 02:34

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    午睡以后頭昏腦脹、不舒服,可能與患者的睡眠情況有關,比如室內空氣流通不好或者患者的睡眠質量不好,比較低下,患者的睡眠時間比較短。針對這種情況引起的頭昏腦脹、不舒服的感覺,建議患者多到戶外呼吸新鮮的空氣,一般可以改善頭昏腦脹、不舒服的感覺。也可以在頭部兩側涂抹清涼油,有提神醒腦的功效。患者午睡以后有昏脹、不舒服的感覺,也可能是睡覺的時候著涼導致。如果是這種情況,建議患者口服治療感冒的藥物,比如感康,頭昏腦脹的癥狀應該就會緩解。

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