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    孕晚期吃西瓜好嗎

    2023-04-19 21:58

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    懷孕晚期適當吃西瓜對于孕婦和胎兒具有一定的好處,但不能過量進食。西瓜中含有比較高的糖分,而且水分含量非常充足,具有很好的利尿消腫的作用。在懷孕晚期的孕婦適當?shù)某晕鞴希ㄟ^其利尿消腫的功效可以有效的緩解妊娠晚期下肢水腫癥狀。而且其利尿作用可以促進孕婦體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出,對于預(yù)防和緩解寶寶出生以后的皮膚濕疹、脂溢性皮炎等胎毒癥狀也具有積極的作用。西瓜中含有B族維生素類營養(yǎng)素,B族維生素是體內(nèi)各種代謝途徑中非常重要的輔酶,懷孕晚期適當?shù)难a充B族維生素,對于促進寶寶體格發(fā)育,提高寶寶機體免疫功能具有積極作用。

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