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    血脂太高怎么辦

    2023-08-16 00:37

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    血脂太高首先就是要控制飲食,加強運動。
    在飲食上要清淡飲食,避免暴飲暴食、平衡膳食、規(guī)律進餐,保持良好的生活方式,多吃富含膳食纖維的食物和新鮮的蔬菜、水果,能夠促進機體排泄毒素和廢物,保持胃腸道的通暢,對降低血脂是非常有好處的。
    另外,就是要堅持體育鍛煉,預防肥胖,要保持標準的體重。對于已經(jīng)存在糖尿病、高血壓、冠心病的患者,血脂太高會加重動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。
    如果在飲食運動控制的前提下血脂仍不能達標,可以口服他汀類的調脂藥物,在降低血脂的同時還可以預防動脈斑塊形成的進展,但一定要注意定期的復查肝功。

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