兒童感冒、咳嗽可少量吃柿子，因柿子屬于寒性水果，但具體情況要具體分析，不可一概而論。
柿子的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，其果肉中含有維生素A、維生素C、胡蘿卜素，含有大量膳食纖維，還有大量糖類(lèi)。吃柿子可有效潤(rùn)腸通便、補(bǔ)脾胃，有止咳化痰等功效，如兒童感冒、咳嗽，可少量的吃柿子。不過(guò)柿子屬于寒性水果，不宜吃得太多，吃多后易造成兒童胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，因此孩子感冒、咳嗽時(shí)不宜多吃柿子。吃柿子時(shí)不能空腹吃，也不能連皮一塊吃，空腹吃易出現(xiàn)結(jié)石。
感冒、咳嗽期間建議孩子多吃一些含維生素C多的水果，像蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、火龍果等。另外，兒童感冒、咳嗽時(shí)要飲食清淡，忌食生冷、油膩、刺激性食物。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
