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兒科

小孩感冒咳嗽可以吃的水果有哪些

2023-04-04 19:11

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01:26

語音內(nèi)容

孩子感冒咳嗽，如果沒有明顯的腹脹、腹瀉，多數(shù)情況下是由于肺熱造成的咳嗽。所以可以選擇偏涼性的水果，可以根據(jù)自身的情況選擇一些水果。比如說通常選擇吃梨，梨本身就有清熱止咳、潤肺通便的作用，除此之外可以給寶寶做成雪梨湯或者冰糖雪梨水給寶寶喝。另外可以選擇枇杷，枇杷具有潤肺止咳的功效，對(duì)于肺熱咳嗽有明顯的緩解作用。
孩子還可以及自身的情況，如果大便比較干燥可以選擇吃西瓜，西瓜性寒可以達(dá)到解肺熱、通大便的功效。另外還可以選擇吃蘋果、香蕉，這些水果含有豐富的維生素C，含有豐富的礦物質(zhì)，可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。孩子感冒咳嗽期間我們可以選擇的水果是很多的，盡量不要吃熱帶的成果，比如說像菠蘿這些水果盡量不要吃。另外像熱帶的水果容易出現(xiàn)上火的情況，盡量不要吃熱帶的水果。

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