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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

寶寶吃紅薯泥的功效與作用

2023-02-22 03:43

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語音內(nèi)容

寶寶吃紅薯泥是非常有好處的，紅薯含有大量的蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素以及多種礦物質(zhì)。紅薯中含有大量的膳食纖維，可以刺激腸道的蠕動，促進(jìn)大便的排出，另外紅薯中還有很多的微量元素，紅薯中的微量元素含有維生素A、維生素B。還有鉀元素，這些微量元素可以提高孩子的免疫力。
另外紅薯中的氨基酸的含量是很多的，紅薯中富含的糖蛋白和粘蛋白，可以有效的增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。有很好的提高機(jī)體免疫作用，所以我們給寶寶可以吃紅薯泥的。紅薯泥給寶寶吃的時候要適量的吃，不要吃得太多。如果寶寶出現(xiàn)了腹脹、腹瀉的情況下，就不要吃紅薯泥，給寶寶吃的時候可以做得爛一些。給寶寶摻在粥里面，或者是摻在米湯里面。給寶寶酌量的吃紅薯泥，一次吃的不要太多，以免吃得太多造成寶寶出現(xiàn)腹脹的情況的發(fā)生。

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