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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

半夜醒來莫名煩躁抓狂怎么回事

2023-08-09 12:54

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語音內(nèi)容

半夜里莫名其妙的醒來，然后出現(xiàn)煩躁、抓狂的現(xiàn)象，一般見于睡眠障礙。平時(shí)睡眠習(xí)慣不好的人，如果睡眠前喝濃茶、咖啡，會(huì)造成夜間睡眠質(zhì)量欠佳，然后會(huì)醒來，醒來以后會(huì)出現(xiàn)莫名抓狂的狀況，所以要改善自己的睡眠習(xí)慣。
如果改善習(xí)慣以后還有這個(gè)癥狀，考慮是不是有以下原因，即睡眠障礙包括早醒、多夢(mèng)、夢(mèng)囈等癥狀，可能有原發(fā)性的睡眠障礙，或者繼發(fā)性的睡眠障礙，比如帕金森病，以及快速眼動(dòng)期的睡眠行為障礙、睡眠呼吸暫停綜合征、不安腿綜合征等。
還有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，患者可以出現(xiàn)煩躁不安、失眠、胸悶、心慌等癥狀。還有可能是精神疾病，包括焦慮癥、抑郁癥，對(duì)于這種疾病患者需要到心理衛(wèi)生中心，或者精神科進(jìn)行明確診斷，并進(jìn)行抗抑郁治療。

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