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    發(fā)燒了吃什么食物

    2023-04-19 17:11

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    患者在發(fā)熱時日常三餐飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,多吃流質(zhì)和半流質(zhì)食物,早晨可以喝大米粥、小米粥、雜糧粥、豆?jié){、素餡包子等,配以青炒的小菜或泡菜,既能夠補充膳食纖維,又容易消化吸收,不會造成腹脹、腹瀉、消化不良等現(xiàn)象。
    午餐和晚餐時,可以吃西紅柿雞蛋面,西紅柿含有豐富的維生素,雞蛋含有大量的蛋白質(zhì),能夠有利于消化,促進感冒的恢復(fù),也可以吃花卷、饅頭,配炒青菜。
    發(fā)熱患者還要注意,不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食品,以免引起消化功能紊亂,多休息,不熬夜,保證充足的睡眠,多喝溫開水或淡鹽水,適當運動,勞逸結(jié)合。另外發(fā)熱患者伴有感冒癥狀時,還可以配合藥物治療,口服感冒靈顆粒等抗感冒的藥物,能夠治療和緩解感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞等癥狀,若是體溫超過38.5℃,也可以口服布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥物。

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