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李傅英
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

婦科

月子里手指疼怎么回事

2023-10-30 14:39

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語音內(nèi)容

月子里手指疼，多數(shù)考慮是由于手指過度活動，或者手指關(guān)節(jié)部位受涼引起。分娩以后女性的機體處于氣血雙虧的狀態(tài)，如果平時不注意保養(yǎng)，手指過于頻繁的活動，比如長時間打字、寫字，就會導(dǎo)致手指出現(xiàn)疼痛。女性在月子期間如果不注意手部的護理，用手觸摸寒涼的東西、用涼水洗手、受到冷空氣等，都會引起手指關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛的情況。
月子期間要做好注意保暖，首先避免關(guān)節(jié)部位受涼，以免引起關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重時還會遺留月子病。其次，還建議用溫水洗臉，避免用手接觸涼水，也不能用手拿剛從冰箱里拿出來的食物，以免手指關(guān)節(jié)受涼，引起手部關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。

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