大多數(shù)的女性患者在月經(jīng)來潮之前會(huì)出現(xiàn)有失眠的現(xiàn)象，是由于月經(jīng)期女性患者體內(nèi)的雌激素與孕激素會(huì)出現(xiàn)同時(shí)減少的現(xiàn)象，由于突然間的激素撤退，對(duì)患者的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)造成一定的影響，有的患者就可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，造成有失眠的病情發(fā)生。
但這種現(xiàn)象是一種生理性的改變，需要女性患者保持良好的心態(tài)，及時(shí)進(jìn)行自我心理調(diào)整，日常生活中注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于促進(jìn)睡眠。而且在月經(jīng)期，患者還要注意生活中保暖，盡量避免在寒涼、潮濕的環(huán)境中生活，飲食上盡量多吃一些溫?zé)帷⑷菀紫氖澄?，飲食上要保證營養(yǎng)供應(yīng)，有利于月經(jīng)期的身體健康。
