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在月經期失眠首要的原因與體內雌激素的變化有關，在來月經前，體內雌激素處于較高的水平，雌激素突然下降，導致子宮內膜失去雌激素的支撐而發(fā)生脫落，引起出血，這就是月經。這期間雌激素在...
楊勝│深圳大學總醫(yī)院
2023/01/12 收聽(51082)
"很多女性在經期有過一夜無眠的經歷，給自己的生活和工作也會帶來很多的困擾。內分泌失調是女性導致經期失眠的原因，在經期可以進行日常生活當中的調理。首先要選夜用的衛(wèi)生巾，選透氣性強...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/07/23 收聽(57840)
"來月經之前出現失眠癥狀，主要是因為身體里面的激素水平出現變化而導致。有可能是來月經這段時間工作壓力比較大，出現神經衰弱而導致的失眠癥狀。當身體里面的內分泌失調或者雌激素出現下...
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2023/09/28 收聽(43072)
"月經期由于體內的性激素水平出現變化，不穩(wěn)定，有的女性在月經期可以出現失眠、睡眠障礙、頭痛、頭暈等一系列的神經精神方面的癥狀。飲食方面要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是含有維...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/11/02 收聽(57580)
"來月經失眠可以通過以下幾種方式來緩解：一、可以多吃含鈣、鎂比較多的食物，比如香蕉，鈣、鎂可以很好的舒緩緊張情緒，有利于緩解月經失眠。二、可以適當做一些運動，通過運動可以維持大...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/05/17 收聽(64798)
"月經期失眠，首先、考慮是內分泌失調，在月經期，女性的內分泌、性激素分泌是有變化的，這種變化就有可能造成大腦功能的變化，造成失眠等神經紊亂的癥狀。第二、女性平時生活上有壓力，心...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/12/09 收聽(87670)
"大多數的女性患者在月經來潮之前會出現有失眠的現象，是由于月經期女性患者體內的雌激素與孕激素會出現同時減少的現象，由于突然間的激素撤退，對患者的神經系統(tǒng)會造成一定的影響，有的患...
龔萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/07/05 收聽(62992)
"月經來之前出現失眠癥狀，主要的原因有以下幾種：第一、可能是體內內分泌激素出現變化，造成情緒不穩(wěn)定，情緒波動較大，因此會產生失眠等癥狀，屬于經前期綜合征，部分女性在月經來臨前還...
郭淼│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/06/24 收聽(65606)
02:04
女性月經期失眠的真正原因有以下幾個方面： 1、經前綜合征：有些女性患有經前綜合征，也就是緊張等各種原因造成的經前頭疼、失眠等表現； 2、內分泌紊亂...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/17 播放（34964）
"來月經之前會出現失眠，稱為經前期緊張綜合征，主要表現為失眠多夢或者出現情緒的變化，如情緒不穩(wěn)定。另外，還會表現為乳房局部的脹痛等。這種病人可以在來月經之前服用逍遙丸調理，絕大...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/17 收聽(16744)
"體內內分泌激素的變化可以造成月經延遲，內分泌激素產生變化可以引起精神的焦慮、失眠、煩躁，甚至會有一定的情緒波動，屬于經前期綜合征的表現。盡可能在睡前泡15-20分鐘的腳，多...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/01/21 收聽(64956)
來月經前失眠是因為在來月經前體內激素就會發(fā)生變化，容易引起情緒煩躁，會出現著急、生氣、煩躁不安等現象，還會引起失眠、抑郁等，這屬于經前綜合征，與體內激素波動有關系，月經來潮以后...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/06/14 收聽(73736)
"來月經失眠原因是比較多的，有可能是月經期間女性雌激素分泌減少，影響植物神經調節(jié)功能出現失眠的癥狀。由于在月經期間心理壓力比較大，比如生活壓力或者工作壓力都會影響到睡眠，導致失...
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/08 收聽(28364)
"月經期的時候出現失眠，主要是因為機體對激素水平的下降比較敏感，所以就會出現失眠的癥狀。在臨床上可以口服維生素B1，或者是谷維素給予調整神經，這樣改善睡眠的狀態(tài)。如果仍然效果不...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/01 收聽(71956)
"月經前失眠的原因有很多，主要有以下幾個方面：第一、可能是出現經前期綜合征，很多女性在月經來臨之前由于體內激素出現變化，對身體產生刺激，可能會出現失眠、多夢、頭痛、頭暈等各種癥...
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/07/09 收聽(48016)
由于經期激素的劇烈變化，可能在經前、月經期中或者經后出現入睡困難以及早醒，主要還是由于激素變化導致，也是非常正常的，多數不需要治療可以自行緩解。如果合并有緊張、焦躁、心情不好、...
李穎│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/06/17 收聽(17664)
