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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

頸椎病按摩穴位有哪些

2023-09-30 19:46

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語音內(nèi)容

頸椎病按摩穴位，主要有風(fēng)池穴以及頸部的夾脊穴。風(fēng)池穴在后腦勺靠下的位置，在人體后正中線旁開2-3寸的位置有一個(gè)凹陷，在后腦勺靠下的位置，這個(gè)地方是風(fēng)池穴，具有疏風(fēng)散寒作用，對于受涼所導(dǎo)致的頸椎病效果非常顯著，一般按揉大約5-10分鐘左右即可。夾脊穴是一組穴位，位于后正中線、棘突旁開0.5-1寸左右，大約是1.5公分左右。這個(gè)位置的穴位一共有14個(gè)，它主要是治療頸椎的疼痛、活動不利等，具有活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，對于頸型頸椎病的治療，具有十分好的效果。

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