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    夏天喝水多出汗多尿少怎么辦

    2023-03-25 00:21

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    夏天喝水多,出汗多、尿少,屬于正常生理現(xiàn)象。夏天由于天氣較熱,會出現(xiàn)皮膚蒸發(fā)水分,喝水較多時由于皮膚出汗,導(dǎo)致水分蒸發(fā)較多、循環(huán)水容量減少,出現(xiàn)腎小球濾過率減少、原尿生成減少,導(dǎo)致尿少現(xiàn)象,會出現(xiàn)尿色發(fā)黃,這屬于正常生理現(xiàn)象。
    夏天時建議多飲水,在多出汗的時候過多的補充水分,可以增加尿液排出,可以將體內(nèi)有害物質(zhì)如肌酐、尿素氮排出體外。夏天喝水多,出汗多、尿少屬于正常生理反應(yīng)。

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